Så gör du för att få ett bättre immunförsvar i kampen mot coronavirus!

En pandemi har vänt upp och ner på världen och nu är det många som vill lära sig mer om virusskydd. Sverige har, precis som England, valt att inte sätta sin befolkning i karantän. Det betyder att svenskar, kanske mer än andra, måste jobba både med bättre immunförsvar och desinfektion mot coronavirus.

Coronavirus finns i din närhet men du kan döda det

Det kan vara svårt att undvika att bli smittad då viruset finns i samhället. Alla kan vara sjuka, det kan till och med vara så att du har coronavirus utan att veta om det. Viruset kan även smitta barn, trots att man inte trodde det i inledningen av virusspridningen.

Du måste vara smart om du vill slippa coronavirus. Du måste använda olika typer av desinfektion. Handdesinfektion får du med en bra handtvål som är antibakteriell.

Luras inte att använda handsprit. Handsprit hjälper inte mot influensavirus och förkylningsvirus. Hudens naturliga barriär försvinner om du spritar händer ofta, det betyder att viruset har fritt fram.

Så man kan bli infekterad och därefter är man ett lättare byte för coronaviruset och blir dubbelt drabbad om man smittas. alkoholfri katjonisk handdesinfektion kan vara ett bättre alternativ, men den varianten är fortfarande relativt okänd hos befolkningen som helhet.

Oftast räcker det med en bakteriedödande tvål. Det är viktigt att du är lika renlig hemma. Visa din omgivning hur man tvättar händerna. Se också till att ha rätt typ av antiseptisk tvål. Det finns andra alternativ om du vill döda coronavirus!

Det går att få ett bättre immunförsvar mot coronavirus men du måste göra på rätt sätt.

Immunförsvaret kan stärkas och förbättras. Även om du just nu har ett svagare immunförsvar behöver du inte känna dig rädd eller uppgiven. Stress och nedstämdhet kan inverka negativt på ditt immunförsvar.

Om du tänker positivt och vidtar andra försiktighetsåtgärder så har du kommit långt i jakten på ett bättre immunförsvar. Men du måste även tänka på vad du äter, kosten spelar en avgörande roll för din generella hälsa. Det är saker som kan hjälpa dig att förbli frisk.

Tänk på att få i dig tillräckligt mycket av vitamin C. Det är lätt att vara efterklok, oftast kommer man på att man skulle ha tagit vitaminen för sent. Om man har möjlighet så kan man köpa ester-C tabletter. Bättre immunförsvar hjälper även mot coronavirus.

De hälsokostkunniga brukar ta kolloidalt silver 15 ml morgon och kväll enligt doktor Annika Dahlkvist tips. Man kan även spraya det på frukt. Bästa märket är IONplus.

Ytdesinfektion håller dina öppna ytor rena och fria från virus

Ytdesinfektion fungerar mot det mesta. Sprayen kan du använda hemma. Du kan även ta med dig sprayen till jobbet.

Coronavirus kan överleva på vissa ytor under väldigt lång tid. Vissa väljer att ställa ut sina plastföremål på balkongen under tre dagar för att vara på den säkra sidan. Du kan förkorta väntetiden med hjälp av sprayen.

Om du har vidtagit alla försiktighetsåtgärder så har du vunnit mycket. Desinfektion info I kombination med en bra livsstil där du får ett bättre immunförsvar kan det bli mycket svårt för coronaviruset att någonsin nå dig. Du behöver absolut inte känna dig maktlös och du måste inte flytta till månen till dess att pandemin är över!

Den nya pandemin har gjort att det är brist på läkemedel över hela kontinenten. Läkemedelskrisen gör att det är brist på katjonisk handdesinfektion överallt. Man skulle kunna säga att nätbutikerna levererar det de vanliga butikerna inte kan.Prisad.se och köpapris.se har ofta bra produkter.se.